#5 Skupienie na celu i Koncentracja

Skupienie się na celu to coś, co można nazwać umiejętnością. Można w bardzo łatwy sposób się jednak tego nauczyć, co daje wysokie rezultaty. Dzisiaj chcę przedstawić Ci czynności i konkretne rozwiązania, które możesz wprowadzić do swojego dnia, aby przygotować się do działania i pozostać skoncentrowanym na celu.

Powiem Ci również jak dobrze ogarnąć siebie i swoje otoczenie, aby Twoja uwaga, determinacja oraz zaangażowanie i dyscyplina faktycznie wzrastały każdego dnia, prowadząc Cię ku co raz lepszemu i skuteczniejszemu działaniu.

POSŁUCHAJ PODCASTU:

WSPOMNIANE MATERIAŁY:

DZISIAJ DOWIESZ SIĘ:

  • Co zrobić, aby zachować uwagę na celu i utrzymać wysoką motywację;
  • Co zrobić, aby poprawić swoją koncentrację;
  • W jaki sposób skutecznie przygotować swoje otoczenie, aby zwiększyć uwagę;
  • W jaki sposób zarządzać czasem snu i pobudki i jak to wpływa na Twoje działanie;
  • Co zrobić, aby chciało Ci się więcej;
  • Jak przygotwać się do działania i realizowania celu;
  • Ćwiczenie, które pomoże Ci utrzymać dyscyplinę i skupienie w działaniu

Dodaj komentarz